Ricette al naturale

Ciao a tutti come state? sentite l'aria di primavera???Oggi vorrei aggiungere alcune ricette al naturale, per il nostro benessere, utilizzando prodotti naturali...oli essenzali etc...buona lettura


Bagno balsamico


Per un bagno balsamico, utile nel raffreddore e nell’influenza, sciogliere 5 gocce per tipo di olio essenziale di Cajeput, Timo, Tea tree e Pino in mezzo bicchiere di latte. Mescolare bene e sciogliere questa miscela nell’acqua del bagno, che deve essere ben calda. Gli oli essenziali in questo modo vengono assorbiti sia attraverso le vie aeree che attraverso la pelle. Non utilizzare mai gli oli essenziali puri nell’acqua, perché non si sciolgono e possono irritare la pelle




Cattiva digestione


Per la cattiva digestione mescolare 3 gocce per tipo di olio essenziale di arancio dolce, arancio amaro, camomilla e finocchio, con un cucchiaio di olio di mandorle. Utilizzare questa miscela per massaggiare lo stomaco, delicatamente con movimenCti circolari, cercando di scaldare la parte. Per vincere la nausea far annusare dell’olio essenziale di menta. Dà buoni risultati una tisana di camomilla con 2 gocce di olio essenziale di limone mescolato a un cucchiaino di miele sciolto nella tazza

Candele profumate


È sufficiente strofinare tutto lo stelo di una candela con alcune gocce di olio essenziale per ottenere candele profumate che possono essere utilizzate per profumare la casa, ma che hanno significati ben precisi nei rituali magici. Per esempio una candela rossa profumata con olio di Rosmarino porta forza e capacità di reagire sia sul piano fisico che psichico. Una candela rosa profumata con Ylang ylang aiuterà il sentimento amoroso, mentre una candela viola profumata con olio di Sandalo faciliterà lo sviluppo spirituale.



Cellulite


Uno dei più comuni ed odiati inestetismi del corpo femminile è la cellulite, che con l’abbigliamento estivo si mette in mostra facilmente. Un metodo naturale per combatterla è utilizzare circa un cucchiaio di Crema corpo fate arricchita con 3 gocce per tipo di olio essenziale di ginepro, cipresso e patchouly, oli ad effetto drenante ed anticellulite molto spiccato. Con questa miscela eseguire un prolungato massaggio sulle zone più critiche, almeno due volte al giorno, ma mai prima dell’esposizione al sole.

Dolori muscolari e articolari


Una facile ricetta per un rimedio estemporaneo contro i dolori di muscoli ed articolazioni utilizza burro di karité ed oli essenziali. Far sciogliere a bagnomaria un vasetto da 50 ml di burro di karité puro. Quando ha consistenza lavorabile aggiungere 30 gocce di olio essenziale di cannella, 30 di zenzero e 10 di canfora. Mescolare accuratamente e lasciar raffreddare fino a solidificazione. Questo composto può essere utilizzato per applicazioni locali o per massaggi su articolazioni doloranti.


Meditazione


Incenso, mirra e benzoino sono gli oli della spiritualità. Sono indicatissimi per ogni forma di meditazione e di preghiera o di rituale magico. Per diffondere l’aroma in tutta la stanza si può procedere in questo modo: si prepara una miscela dei tre oli in parti uguali. Vi si intinge una estremità di sottili striscioline di carta assorbente che poi verranno disposte su tutti i lati della stanza. In questo modo si può preparare il locale anche il giorno prima, ribagnando le cartine per aumentare l’effetto aromatico.



Per gli eccessi a tavola


Capita a volte di eccedere a tavola con cibi grassi come fritti, sughi, dolci con creme e panna ecc. L’effetto non tarda a farsi sentire: bocca impastata, senso di pesantezza, eventuale nausea, sonnolenza. Per limitare queste sensazioni ecco un rimedio semplice ed efficace: mescolare bene 3 gocce di olio essenziale di limone, 2 di finocchio e 2 di salvia in un cucchiaino abbondante di miele. Sciogliere questa miscela in una tazza di acqua ben calda da sorseggiare lentamente dopo il pranzo. Buona digestione.

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Dolori muscolari e articolari


Una facile ricetta per un rimedio estemporaneo contro i dolori di muscoli ed articolazioni utilizza burro di karité ed oli essenziali. Far sciogliere a bagnomaria un vasetto da 50 ml di burro di karité puro. Quando ha consistenza lavorabile aggiungere 30 gocce di olio essenziale di cannella, 30 di zenzero e 10 di canfora. Mescolare accuratamente e lasciar raffreddare fino a solidificazione. Questo composto può essere utilizzato per applicazioni locali o per massaggi su articolazioni doloranti.


questo é veramente utile, soffro spesso col in collo, il dottore di base mi ha fatto rpendere il muscoril ma ho paura ad usarlo perché é pesantissimo

e l'olio anticellulite pure é assolutamente da fabbricare

Ottimo rimedio per i dolori muscolari e reumatici...la crema eletta alla lavanda...ricetta naturale a base di lavanda cera d'api arnica...ideale sia d'inverno...che d'estate anche come dopo-sole!!!La si trova in erboristeria o al sito www.cremaeletta.it